¡Enhorabuena por dar el primer paso para mejorar tu bienestar mental! Si nunca has asistido a una terapia conversacional, probablemente sientas curiosidad por saber cómo funciona todo. A continuación, hemos recopilado algunas preguntas frecuentes con sus respuestas para ayudarte a comprender mejor en qué consisten nuestros servicios de terapia.
La terapia es una forma de autocuidado en la que una persona participa en un intercambio conversacional confidencial con un profesional de la salud mental con la intención de desarrollar una mayor autocomprensión y conciencia de sus propios pensamientos, sentimientos, comportamientos y pautas. El resultado de la terapia es la capacitación, la mejora del bienestar mental y el crecimiento personal.
La terapia es un compromiso con uno mismo que puede suponer un reto y requiere valor debido a la vulnerabilidad, la vergüenza, el dolor emocional y la confrontación que surgen.
Las evaluaciones de inmigración son valoraciones psicosociales que pueden ser útiles para un caso de inmigración que tenga que ver con exenciones por dificultades extremas, VAWA, DACA, visados U y visados T. Estas evaluaciones describen el impacto que tu experiencia de inmigración ha tenido en tu salud mental.
Un vistazo más de cerca a nuestros servicios de evaluación de la inmigración:
Actualmente, las citas son virtuales. Si deseas una cita en la consulta, comunícaselo al Coordinador de Atención al Cliente y podremos organizarla para ti. Sólo algunos terapeutas ofrecen terapia en consulta.
Las citas de terapia por hora pueden durar entre 50 y 55 minutos.
Al principio de la terapia, es importante que el terapeuta y tú establezcáis una relación estrecha y de confianza que comprenda tus necesidades y se base en una buena comunicación. Te recomendamos reunirte una vez a la semana durante al menos 3 meses para establecer la relación terapéutica y alcanzar tus objetivos.
La terapia cognitivo-conductual (TCC) se considera una terapia a corto plazo y puede durar de 5 a 20 sesiones. La terapia psicodinámica es una terapia a largo plazo y puede durar años.
Tú y tu terapeuta podéis discutir cuántas sesiones pueden ser adecuadas para ti
La terapia familiar ayuda a identificar los patrones familiares que contribuyen a los problemas de conducta o de salud mental y ayuda a los miembros de la familia a romper esos hábitos. La terapia familiar implica una comunicación abierta y sesiones de resolución de problemas con la familia y el terapeuta.
La terapia de pareja o terapia matrimonial ayuda a las parejas a superar los retos, comprender mejor su relación y desarrollar formas más sanas de relacionarse y comunicarse. Los terapeutas utilizan técnicas, habilidades e intervenciones específicas para apoyar los objetivos de la pareja.
El Departamento de Regulación Financiera y Profesional de Illinois (IDFPR) regula una serie de profesionales sanitarios y ocupacionales y concede licencias profesionales a los profesionales que están cualificados. Las licencias de salud mental incluyen:
Sí, encontrar al terapeuta adecuado puede ser un proceso. Comunica al Coordinador de Atención al Cliente si quieres probar a trabajar con otro terapeuta en Terapia de Conversación Latinx o si deseas referencias externas.
Tal vez. Aceptamos la mayoría de los principales planes de seguro, pero hay algunas excepciones. Informa a nuestro Coordinador de Admisión del seguro que tienes y él hablará contigo sobre el proceso del seguro y las prestaciones de tu plan en particular.
Dependiendo de tu seguro, puedes tener que pagar un copago, un coseguro o una franquicia. Tu parte del pago debe abonarse en el momento del servicio.
La franquicia es la cantidad de dinero que debes pagar de tu bolsillo antes de que tu seguro empiece a pagar en tu nombre.
El pago debe efectuarse en el momento de la prestación de los servicios y se procesará con la tarjeta registrada.
