Iris Medina, LSW, es una terapeuta bilingüe que ofrece terapia virtual en todo Illinois. Como mexicoamericana de primera generación e hija mayor, Iris comprende lo que significa llevar la carga emocional, gestionando las expectativas familiares mientras supera silenciosamente la ansiedad, la presión y la inseguridad.
Su estilo es holístico, cálido y empoderador. Iris combina la atención plena, la TCC y la terapia culturalmente sensible para ayudar a los clientes de Latinx a navegar la ansiedad, la depresión, los conflictos familiares y los desafíos de identidad. Crea un espacio seguro y sin prejuicios donde los clientes pueden desacelerar, reflexionar y sentirse profundamente comprendidos, sin necesidad de explicar su cultura.
Iris trabaja con jóvenes profesionales, estudiantes de primera generación y adultos que malabarean múltiples roles. Sus sesiones se centran no solo en afrontar, sino en ayudar a los clientes a reconectarse con sus valores, establecer límites y sentirse más en paz consigo mismos.
Ella cree que sanar no significa hacer más, a menudo significa soltar lo que nunca fue tuyo para cargar.
“Usted ha cargado tanto por los demás — ahora es su turno de recibir apoyo”
Sabemos que la salud mental de Latinx está conformada por más que el estrés. Factores como el idioma, la lealtad familiar, la vergüenza y los roles de género influyen en cómo cargamos y expresamos el dolor. No es necesario que traduzca su historia aquí; nosotros la comprendemos.
Iris trabaja con jóvenes profesionales Latinx y adultos de primera generación que manejan ansiedad, límites y desafíos de identidad. Su estilo es cálido, holístico y colaborativo.
